1 - Aérobie
- Sport
quels sont les facteurs essentiels déterminant le niveau de performance aerobie merci d’avance
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A lire dans Aérobie
2 - Capacité aérobie
- Sport
Bonjour, je souhaiterais savoir en quoi consistent la capacité aérobie et la puissance aérobie, comment les développer, et quelle est l’utilité de les développer (essentiellement du point de vue de la course à pieds) ?
Merci d’avance JérômeREPONSE
Jérôme, Il est certain (...)
3 - Capacité aérobie
- Sport
bonsoir , j’ai voulu savoir la différence entre capacité et puissance ? merci bcp REPONSE
Abdelkrim, La puissance qui s’exprime en watts est le travail effectué par seconde. La capacité c’est le temps pendant lequel vous pouvez maintenir cette puissance.
Amitiés aux Algériens
4 - Carnitine
- Sport
un ami m’a conseiller la l-carnitine pour perdre un peu de poids ( 4 kilo)et pour avoir la pêche lors de compétition. que pouvez vous me dire sur ce produit merci REPONSE
La carnitine est un produit présent dans l’organisme et notamment dans les muscles. Elle permet de (...)
