Bonjour Enfaite j’aurais besoin de quelques conseil en ce qui concerne le basquet. Le probleme que j’ai c’est que j’aimerais bien dunké ou smatché mais malheureusement je ne saute pas assez haut pour pouvoir le faire.(Il doit me manquer une dizaine de cm) Je voudrais savoir (...)
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J’aime faire un peu de sport chaque matin pour débuter ma journée.Alors quelles dispositions sanitaires dois-je prendre ?REPONSE
Il ne faut pas faire de sport intensif le matin, un footing est conseillé, mais il ne faut pas qu’il dure trop longtemps, au maximum 45 (...)
je voudrais savoir quelle groupe musculaire doit je travaillé le plus pour le basketREPONSE
Lucille Il faut d’abord ne pas craindre les contacts physiques qui se font souvent au niveau du haut du corps, épaule contre épaule. Ceci devrait vous inciter à muscler ce que l’on (...)
salam cher prof je mesure 1m79 et je vx gagner encore d cm pr cela je pratike de basketball est ce ke je px gagner de cm en pratikant le basket et ca va prendre d tpsREPONSE
Oussama, Votre taille peut encore augmenter puisque vous n’avez que 17 ans, et que vous avez (...)
c’est quoi les exercices qui pourrait m’aider à améliorer la hauteur de mes sauts ( au basket ball pour pouvoir faire des dunks) ? merci de votre attention j’attends de vos réponses REPONSE
Roxane, Dans notre page d’accueil en haut à gauche il y a 1000 questions. Cliques (...)
est-ce que le sport ou en partuculier le basketball favorise l’augmentation de la taille ?REPONSE
Hocine, Il ne semble pas que la pratique du sport favorise beaucoup l’augmentation de la taille qui est un facteur surtout lié à la génétique, c’est à dire à la taille du (...)
bonjour je voudrai savoir quel muscle sont sollicité lors du basket et ce qui intervient dans sa croissance ? De meme pour les os. merciREPONSE
Sama, Le basket est un sport complet qui utilise tous les muscles du corps mais ce n’est pas seulement leur taille qui (...)
salut,je fait du basket et souhaiterai gagné de la detente pouvez vous me conseillé ?merci
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