Bonjour Jean-Marc,
J’ai lu avec intérêt les conseils donnés pour pratiquer au mieux le sport, or les magazines et les émissions sur la santé, nous disent qu’il n’est pas obligatoire de pratiquer 1heure de sport de façon continue. En effet j’ai retenu que 5mn par ci et par là (...)
Monsieur Bertrand
j’ai 19 ans et cela fait pres de 7 ans que je n’ai pas fait de reel sport,a part a l’ecole.J’ai commence un sport de combat a 10 ans et j’ai arrete 2 ans apres ,et maintenat je suis assez grassouillet,mais je fait 62 kg pour 1m73,(pourtant mon poid est normal) (...)
bonjour professeur, Cela fait deja plus de deux an que je pratique la muscu et ce avec de faible resultat, mon poids n a pas bouger depuis ces deux années, sachant aussi que je suis un bon mangeur rare sonts les fois ou je rate un repas. J aimerai savoire si il y a un soucis (...)
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