comment ca se fait que les bodybuilding, avant une compétition, font sécher leur muscles en éliminant le sel dans l’alimentation. est ce que le sel rend les muscles plus définit et plus transparente ?REPONSE
Mourad, Vous savez que le sel retient de l’eau dans le corps. Je pense, (...)
bonjour docteur, je voudrais faire un cycle de prise de masse pendant une durée de 3 mois, vec un entrainemen intensif à l’aide d’un entraineur professionnel, et une alimentation riche en calories et en protéines, et à l’aide des supplements ( gainers, protéines, multivitamines ). (...)
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Bonjour, voilà cela fait plusieurs années que l’état de mes cuisses et de mes mollets me trottent,on pourrait croire que j’ai des cuisses de footalleur et des mollets gros et épais,je fait 56kg pour 1m61. Je pense que mes masse musculaire est trop importante autour de mes cuisses( (...)
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Bonjour professeur, Lors de ma pratique sportive, course à pied, vélo ou encore football, J’ai ma jambe droite qui se tétanise, mollet puis cuisse après. Si je m’arrête quelques instant ça repart ... Après un doppler et un IRM, les docteurs ont décelé une artère poplité piégée du à (...)
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Bonjour, j’ai 15ans et aimerais savoir quels sports développent le plus et le plus harmonieusement la musculature.L’aviron, le triatlon, le...?répondez moi vite !REPONSE
Germain, Pour se développer physiquement harmonieusement, il faut que le corps et l’esprit marchent ensemble. (...)
je fais de la musculation depuis plusieurs mois et lorsque je travail les pectoraux malgré des mouvements symétriques mon pectoral gauche est beaucoup plus développé que le droit j’ai l’impression que ce dernier ne travail pas du tout.je sais que personne n’est symetrique mais là (...)
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Bonjour, J’ai 18ans et cela fait maintenant 1 année que je fais de la force athlétique et 2 ans que je fais de la musculation dans un club de fitness pour compléter ma passion principale qui est donc la force. Je pèse 75kgs pour 1m70, j’ai remporté de nombreuses compétitions, mes (...)
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Comment calculer la force isométrique maximale sans avoir recours à du matériel trop sophistiqué et couteux ? De meme pour la force excentrique maximale ? REPONSE
Franck, Je n’ai pas la compétence pour vous répondre car votre question est très précise et seul un spécialiste peut (...)
Bonjour Professeur, je voudrais tout d’abord vous feliciter pour le site. En effet cela fait pres d’une semaine que je suis a la recherche de sites qui pourrait repondre a certaine de mes questions mais les informations étaient un peu vague a mon gout. Je ne pourrait jamais (...)
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bonjour, je m’appelle christophe j’ai 20 ans, je mesure 1.82 m et pése 65 kg et je voudrais savoir si il exixte des produit pour développe les muscles( surtout ce des bras)car je mange beaucoup, je fais du sport, de la musculation et ma masse musculaire n’augmente pas au (...)
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