Bonjour
Je fais de la course à pied depuis 3 années. depuis 1 ans je suis dans un club athlé. Je m’entraine 10 seance par semaine mininium seul avec des plans d entrainement du coach ou de moi meme lorsque je n ai pas de compétition prévu. Ce samedi je me suis fait un test VMA et j i remarquer que je monté en FCM 182 sur un 2000 metres en 7’27. Et aujourd hui apres un 10000 m je me suis donné sur piste un 400 m. A ma grande surprise ma FCM a encore augmentée 185. le 400 en 1’21.
Au repos apres 4’ je suis à 89 pulsation station debout^ppuyer contre un mur.
Ma FCM y a encore deux mois je ne depasser pas les 174 et encore j avais enorment de mal à les atteindre et aujourd hui voila qu’elle grimpe.
Je possede un polar RX300 bien reglé Maquestion est ce normal ou dois je consulter un cardiologue ?
Je vous remercie pour votre reponse
Sportivement

Thierry
Tout dépend de votre âge. Il est normal d’améliorer vos performances cardiaques suite à un sérieux entraînement mais si vous avez le moindre doute il vaut mieux faire une épreuve d’effort sur cyclo ergomètre ou tapis roulant dans un centre spécialisé de la condition physique.