Question Fessiers
Bonjour,
Quel est le meilleur sport pour s’affiner au niveau des jambes et des fesses svp ?
REPONSE
Valérie
Pour ceux qui ont l’autorisation médicale de pratiquer un sport :
Tous les sports de course d’endurance lente sont favorables mais il y a aussi la natation et également le saut à la corde que je vous conseille.
Voyez :
http://www.servicevie.com/en-forme-et-actif/entrainements-et-exercices/le-saut-a-la-corde-un-exercice-complet/a/574
http://www.servicevie.com/en-forme-et-actif/entrainements-et-exercices/exercices-pour-les-cuisses-et-les-fesses/a/1639
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