Question Hernie
bonjour,
est ce que les exercices de musculation comme le squat avec des charges lourdes peuvent provoquer une hernie ?
REPONSE
Amine,
On peut avoir une hernie sans faire de gros efforts, mais il est vrai que les efforts favorisent l’apparition des hernies car la pression augmente dans l’abdomen et les parois fragilisées se laissent facilement distendre.
Vous n’avez qu’à chercher le point herniaire et mettre la main dessus. Puis vous toussez simplement, ce qui n’est pas un effort considérable, vous sentirez alors sous vos doigts que pendant l’effort de toux la hernie tend à "sortir" d’avantage. Tous les efforts à respiration bloquée sont alors dangereux. Voyez votre médecin.
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