bonjour je passe en T S pour le tpe de l annee prochaine jai aime le sujet des la thalasso mais je trouve pas de problematique le concernant. a vrai dire je ne sais meme pas de quoi est compose cette nouvelle therapie de bien etre et quels sont les resultats merci
Réponse
On pourrait imaginer que vous décrivez les effets néfastes du sport à haut niveau. Fatigue et ses causes Courbatures Micro déchirures Hématomes minimes Lésions protéiques de structure par utilisation des Acides aminés branchés et glucoformateurs Douleurs articulaires Vertébrales Fatigue psychique et morale Bref, tout ce qui peut expliquer l’importance de la phase de récupération. Problématique : pourquoi tout effort physique démesuré doit-il être suivi d’une étape de récupération ? La nécessité d’une récupération étant admise deuxième problématique : Peut-on améliorer et accélérer la phase de récupération et comment ? Moyens utilisés Parmi ces moyens étude particulière de la Thalasso. Exemples pratiques dans des centres de thalasso pour sportifs. Résultats obtenus.
Tout ceci est à repenser et à améliorer, car ce n’est qu’un plan réduit, une somme d’idées. AC
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On pourrait imaginer que vous décrivez les effets néfastes du sport à haut niveau.
Fatigue et ses causes
Courbatures
Micro déchirures
Hématomes minimes
Lésions protéiques de structure par utilisation des Acides aminés branchés et glucoformateurs
Douleurs articulaires
Vertébrales
Fatigue psychique et morale
Bref, tout ce qui peut expliquer l’importance de la phase de récupération.
Problématique : pourquoi tout effort physique démesuré doit-il être suivi d’une étape de récupération ?
La nécessité d’une récupération étant admise deuxième problématique :
Peut-on améliorer et accélérer la phase de récupération et comment ?
Moyens utilisés
Parmi ces moyens étude particulière de la Thalasso.
Exemples pratiques dans des centres de thalasso pour sportifs. Résultats obtenus.
Tout ceci est à repenser et à améliorer, car ce n’est qu’un plan réduit, une somme d’idées.
AC