Eureka Sport Santé

Proprioception

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour, j'aimerais avoir quelques precisions sur 2 notions :
1- Que se passe-t-il au niveau neuro-musculaire lorsque l'on parle de proprioception ?
2- Pouvez-vous m'expliquer la notion de "rapport de levier" ?
MERCI

REPONSE

Franck,
Les propriocepteurs servent à détecter la position d'une articulation ou la longueur d'un muscle par exemple
Les fuseaux neuro-musculaires sont des propriocepteurs situés entre les fibres striées des muscles. Ils sont étirés quand le muscle est lui même étiré. L'étirement des fuseaux neuro-musculaires provoque une stimulation de fibres nerveuses Ia et II. Cet influx nerveux suit un trajet qui passe par la racine postérieure de la moelle épinière et revient par la corne antérieure où il excite directement le moto neurone alpha du même muscle provoquant ainsi sa contraction. Il n'y a qu'une seule synapse que l'influx nerveux doit franchir (réflexe mono synaptique) et ceci explique que la contraction (raccourcissement) du muscle succède immédiatement à son allongement.
En résumé : on allonge un muscle rapidement et il se contracte immédiatement après.
Mais le problème est un peu plus compliqué que cela car si on allonge un muscle brusquement, et qu'il réponde par une contraction, pour que cette contraction soit correcte, il faut en même temps inhiber le muscle antagoniste. Et d'autres mécanismes interviennent également mais pour rester simples restons sur « muscle allongé brutalement entraîne contraction du même muscle » et appelons cela le « réflexe myotatique »
Afin de ne pas déclencher le réflexe myotatique, il est conseillé d'étirer les muscles lentement et progressivement. Ceci porte le nom d'étirement statique. L'étirement lent ne provoque pas le réflexe de contraction et même il diminue l'excitabilité du moto neurone alpha.
Trois mécanismes peuvent expliquer cette inhibition du moto neurone alpha.
Une inhibition pré synaptique. Les fibres Ia qui proviennent du fuseau sont capables, avant d'atteindre le moto neurone alpha, d'exciter un neurone inhibiteur. Ce neurone inhibiteur diminue l'influx des Ia à leur arrivée sur alpha.
Une inhibition dite de Renshaw. Le nerf moteur qui porte l'influx de contraction vers le muscle, donne naissance à des fibres collatérales qui inhibent les Ia et leur propre influx moteur.
Une inhibition par les influx provenant des tendons (organes tendineux de Golgi) Ces influx inhibent directement le moto neurone alpha.
Par conséquent on peut dire que l'étirement musculaire lent provoque des adaptations neuro physiologiques de l'unité musculo tendineuse. La mobilité articulaire est facilitée. Les causes semblent être surtout mécaniques car l'étirement lent décroche les unes des autres les fibres contractiles, il n'y a presque plus de ponts de liaison entre elles à la fin de l'étirement maximal. Les tendons et les structures conjonctives ne sont plus soumis qu'à la force de traction. Au repos les fibres de collagène des tendons et des fascia et des aponévroses sont désorientés. L'étirement provoque une orientation et un alignement des fibrilles.
Du point de vue neurologique, l'effet majeur semble porter sur l'inhibition pré synaptique des fibres Ia.
Ces étirements stretching, servent à augmenter la mobilité articulaire, à préparer la musculature au travail, à diminuer les tensions musculaires, à éveiller les sens kinesthésiques et à limiter ainsi les accidents musculaires et tendineux.
Pour la deuxième question, « rapport de levier »précisez un peu plus s.v.p.
Merci
AC

Proprioception

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour, je voudrais juste connaitre la difference entre la proprioception et l'exteroception.Merci d'avance

REPONSE

Franck,
Très heureux de vous retrouver toujours aussi curieux sur le site. Le Portugal est aujourd'hui en 15^e position sur le top 30 des pays qui nous consultent dans le monde.
Je répondrai que dans les deux cas il s'agit de réflexes.
Dans la sensibilité dite « profonde », les propriocepteurs sont des récepteurs par exemple articulaires, tendineux, et les fuseaux neuro musculaires dans les fibres striées. Si des informations en provenance de ces propriocepteurs vont au cervelet et au cortex, des réactions inconscientes dites réflexes sont possibles au niveau de la moelle épinière.
Exemple de réflexe : si un muscle squelettique est étiré de façon soudaine par un coup sur le tendon, les fuseaux neuro musculaires sont également étirés et l'influx qui apparaît se propage vers la moelle épinière où il excite un moto neurone alpha du même muscle, entraînant la contraction musculaire. Ce réflexe myotatique est mono synaptique, de durée très courte (20 milli secondes) et, ce qui doit attirer votre attention, on dit qu'il s'agit de proprioception car la stimulation et la réponse concernent le même organe, c'est à dire le muscle étiré. Le récepteur à l'étirement est dans un muscle, la réponse de contraction est dans le même muscle. C'est le cas du réflexe utilisé par le médecin quand il tape sous votre rotule avec son marteau réflexe. Ceci en simplifiant au maximum, car le réflexe est en réalité plus complexe que ça.
Contrairement à ce qui se produit dans le réflexe proprioceptif, dans les réflexes extéroceptifs les récepteurs ne sont pas situés dans le même organe qui sera touché par la réponse car le réflexe proprioceptif fait intervenir plusieurs synapses (polysynaptique) Sa durée est forcément plus longue et la réponse dépend aussi de l'intensité du stimulus, on parle de sommation temporelle. Voici quelques exemples de réflexes extéroceptifs : si on irrite la cornée on cligne des paupières, si on irrite les bronches, on déclenche la toux, si on irrite le nez, on éternue. Vous voyez bien que le récepteur, ici cornée, bronche, nez, déclenche des réactions ailleurs, ici paupières, muscles thoraciques intercostaux respiratoires.
Bien d'autres exemples sont possibles, mais le but du site est de conserver la simplicité des réponses afin qu'elles soient profitables à tous.
Amitiés
AC

Proprioception

2014-06-28T08:28:10Z

bonjour, je suis en licence staps entrainement, je vais préparer un mémoire dont le thème est : "est ce que la proprioception programmée sur une année peut être plus bénéfique chez un sujet en reconstruction (blessé) que chez un sujet sain ?" je vais donc organiser des séances de proprioception après les entrainements de 2 sujets de memes conditions et en faire les mesures.
pourriez vous m'éclairer sur la bibliographie (ouvrages et revues officielles) sur les moyens de mesure de cette proprioception ainsi que sur les lieux susceptibles de "proposer" des sujets blessés mise à part les centres de réeducation et les kinésithérapeutes ? merci beaucoup

REPONSE

Mathieu,
Votre sujet est très spécialisé. Il ne m'est pas possible de vous aider.
Je n'ai pas les compétences indispensables.
Je pense que la seule voie positive est de vous conseiller de contacter des ostéopathes qui manipulent correctement cet aspect fondamental de la neurophysiologie.
http://www.osteopathie-france.net/Therapeutique/structurelle.htm#Roles
http://www.cevres.com/proprioception/actualites.htm#temoignage
http://www.ccr.jussieu.fr/urfist/cerise/
Désolé
Voyez les 4 parties colonne de gauche de
http://www.didiersvt.com/cd_1s/html/index17.html
qui vous aidera beaucoup.
Bon courage quand même.
AC

Biomécanique

2014-06-25T08:28:10Z

Bonjour à tous,
Tout d'abord félicitations pour se site, il est tout à fait en adéquation avec les besoins des étudiants en staps, médecine et même les spotifs en tous genres qui veulent en savoir plus sur leur passion.
Ma question, ou plutôt mon sujet de TP sur le tennis de table.
"La demonstration de la biomécanique des services".
Il faut que je decrive la biomécanique des services existant dans le "ping", du service Hélicoïdale au coupé, en passant par les rentrants, martea, etc...
J'ai essayé de chercher sur le web des sites pouvant m'aider, mais en vain.
J'espère que vous pourrez m'aider (cce dont je ne doute en aucun cas ;-)).
Merci à toute l'équipe.
Damien

REPONSE

Damien,
Veuillez nous excuser de répondre avec retard, mais nous avons protégé le site contre le récent virus.
Le seul qui puisse vous donner des références est un ami et collaborateur du site dont je vous donne l'adresse :
micallef@montp.inserm.fr
Dites-lui que vous venez de la part d'eureka-sport.com et que vous lui demandez des pistes pour obtenir des références par internet.
La biomécanique est sa spécialité.
En espérant qu'il sera disponible pour vous aider.
Il dispose d'une excellente bibliographie.
Bon travail
AC

Biomécanique

2014-06-25T08:28:10Z

Bonjour a vous ! je viens tout juset de découvrir votre site qui m'interresse beaucoup et qui va m'aider sur bien des points...Cependant je dois réaliser un dossier qui détail le role de chaque muscle du membre inférieur dans la course athlétique. J'espère que vous pourrez m'aider à répondre a cette question ou me donner des sites qui peuvent etre en relation avec cela. Merci d'avance, sportivement, Camille.

REPONSE

Camille,

http://www.anatomie-humaine.com/myo/tab/minf.html

Ce site me parait adapté à répondre à votre question.
Revenez si besoin
AC