Eureka Sport Santé

Vomissements

2014-06-28T08:28:10Z

depuis plusieurs séances d'entrainements (athlé) je vomi systématiquement sans pour autant avoir changer mes habitudes, à quoi cela peut être du ?

REPONSE

Dyka,
Il faudrait savoir si vous ne souffrez pas d'hypoglycémie et si votre dernier repas est suffisamment éloigné de votre effort.Etes-vous bien hydraté ? Il est possible aussi que les vomissements ne soient pas provoqués par l'effort.
Dans un premier temps il faut faire un examen médical avec quelques explorations simples. Chercher un éventuel état diabétique, faire des analyses de sang pour contrôler les enzymes hépatiques. Il faudrait vous reposer un peu pendant une quinzaine de jours et prendre des médicaments qui permettent d'éviter de vomir.
Si ça ne passe pas il faudra faire des radiographies de l'estomac.

Vomissements et sports

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour.
J'ai 19 et je fais de l'athlétisme. Jusqu'a l'année dernière je pratiquais ce sport a haut niveau mais malheureusement durant l'hiver 2005-2006 j'ai été atteint d'une mononucléose et d'une hépatite A virale. J'ai depuis reprit l'entraînement mais a moindre intensité a cause de mes études. Cependant depuis le début d'année 2007 a chaque fois que je fais une séance de sprint long c'est à dire des séries de 120m ou 150m répétées il me vient a la fin de chaque séance des nausées et envie de vomir. Il m'est arrivé cependant d'aller jusqu'à vomir. Je pense que cela est dû a l'acide lactique mais auparavant je n'est jamais eu ce genre de sensation.
J'aimerais savoir si cela est dû au problème de santé que j'ai exposé , au manque d'entraînement , a une possible malnutrition ou pourquoi pas au temps important que je consacre a mes études ( médecine ).Et par la suite si il y aurait un moyen de remédier au problème ou tout bonnement continuer a m'entraîner de la sorte même si cela est très désagréable afin de repousser ma tolérance à l'acide lactique.
Merci D'avance.

REPONSE

Sébastien,
La première des choses à faire c'est un bilan sanguin pour connaître l'état de votre foie. Le bilan hépatique est très simple et il faudra surtout se baser sur les transaminases SGOT, SGPT et les Gamma GT. Vérifier aussi la bilirubine et l'ammoniémie, éventuellement une glycémie, formule sanguine, vitesse de sédimentation, électrophorèse et le fer. Quand ce bilan sera connu, on pourra mieux interpréter vos malaises. En effet si vous poussez l'entraînement en anaérobie lactique, vos muscles produisent de l'acide lactique et de l'ammonium. L'acidité sanguine élevée accompagnée d'une hyperammoniémie peuvent être la cause des vomissements. Votre foie a souffert lors de l'hépatite, il se régénère et supporte mal les contraintes du sport. D'autre part, pendant l'activité sportive, le tube digestif et le foie reçoivent beaucoup moins de sang, le débit sanguin diminué leur apporte moins d'oxygène. Vos efforts excessifs peuvent faire réagir l'estomac et le foie qui n'acceptent pas d'être moins irrigués.
J'espère que vous ne souffrez pas d'hypoglycémie et que vous êtes correctement alimenté avant vos entraînements.
Vous avez eu la possibilité d'obtenir une réponse gratuitement. Pourtant, malgré notre bénévolat, l'entretien d'un site coûte cher et nous n'avons aucune autre ressource que les liens publicitaires Google que vous voyez sur le site. Alors soyez gentils, visitez-les, ils sont très intéressants. Chacun de vos ‘clics' représente quelques centimes. Notre survie est entre vos mains. Merci d'avance.

Vomissements

2014-06-28T08:28:10Z

Bonjour à toute l'équipe je reviens une nouvelle fois vers vous afin d'avoir de l'aide et quelques conseil,mon problème est le suivant :
l'an dernier au mois de juin j'ai fait un triathlon decouverte en lac (distance courte donc relativement rapide) vers la fin j'ai eu tres mal a l'estomac avec des nausées il est vrai que j'avais enormément forcé durant deux jours aprés l'epreuve j'ai eu des diarrés puis aprés plus rien j'ai pensé que cela venait du lac qui n'etait pas tres propre et que j'avais du attraper une gastro,pourtant il y a 15 jour j'ai refait un triathlon mais cette fois ci en piscine et la pareil apres les 750 metres de piscine j'ai été pris de nausées et mal d'estomac que j'ai retrouvé sur le vélo et la course a pied et toujours pareil a la fin de l'epreuve deux jours de diarré et ensuite tous va bien , il est vrai que durant ces epreuves je vais certainement au dessus de mes limites car a l'entrainement j'ai j'amais de probleme je peux faire du velo durant 2 heures ou courir pendant une heure et j'ai jamais de problemes ,j'aurais voulu savoir ce qui se passe qu'elle est le phénoméne qui declenche cela et est il possible de resoudre ces problèmes .

merci encore une fois pour votre aide et a bientot

REPONSE

Djamal,
Il faut d'abord s'assurer que vous n'avez pas modifié vos habitudes alimentaires et votre hydratation. Y a t il eu ces derniers temps une nouvelle boisson sucrée intégrée dans votre préparation, n'avez-vous pas ajouté du sucre en plus, du miel, des protéines...à votre ancienne préparation alimentaire, changé la composition de votre petit déjeuner, de votre dernier repas ?
Deuxième chose, vérifier chez votre médecin que vous n'avez pas de maladie digestive décelable, aigreurs d'estomac, reflux gastro oesophagien, gastrite, ulcère ?
Enfin, et c'est peut être l'explication, vous devez savoir que pendant l'effort la presque totalité du sang est dirigée vers les muscles car il leur faut de l'oxygène, et une partie vers la peau qui sert de radiateur pour éliminer la chaleur produite par les muscles. Les autres organes, sauf le cerveau, sont moins irrigués et reçoivent donc moins de sang. Le tube digestif est privé de la moitié de son débit sanguin pendant l'effort. C'est pour cela que certains sportifs souffrent de maux d'estomac et de vomissements, que d'autres ont des diarrhées. On a constaté même des diarrhées sanglantes à l'arrivée de certaines courses de longue durée et on cite des cas où il a fallu intervenir chirurgicalement pour amputer une partie du colon perforé à l'arrivée d'un marathon. Privé de sang, ou recevant trop peu de sang, il se produit des perforations digestives.
Par conséquent voyez votre médecin pour essayer de comprendre pourquoi vous avez cette soudaine fragilité, examinez à la loupe vos règles alimentaires et hydriques et surtout, je vous en supplie, diminuez l'intensité de votre effort. Il arrive que chez certains sportifs arrivés à un certain âge, l'artère qui irrigue l'intestin et l'estomac soit rétrécie par des dépots de cholestérol et que le débit sanguin à l'effort éxagéré devienne soudain insuffisant. On pourrait vous faire un doppler d'effort, mais il faut avant tout suivre l'avis médical habituel.

Vomissements

2014-06-28T08:28:10Z

bonjour a toute l'equipe

Merci pour votre réponse je consulte mon medecin lundi pour en savoir plus
et essayer de voir ce qui se passe,pour l'instant j'ai stoppé les entrainements en attendant la consultation.

merci encore et bon courage

Djamal

REPONSE

Djamal,
C'est parfait ainsi, vous avez pris la bonne solution. Il suffira peut être seulement de diminuer l'intensité de l'effort, mais au moins vous serez tranquille...et nous aussi ! Nous attendons votre résultat de consultation avec beaucoup d'intérêt.
Amicalement,
l'équipe eureka