Sacro Iliaques

2014-07-05T10:28:10Z

Bonjour, j'ai 16 ans je fais du tennis (Niveau National), et j'ai des douleurs au niveau sacro-iliaque.. Pouriez-vous m'indiquer les partiesdu corps a muscler ou une autres proposition de votre part afin que ces douleurs disparaissent...
Merci

REPONSE

Molnar,
Compte tenu de votre jeune âge et du fait que votre développement de croissance est en pleine évolution, pour éviter des lésions qui risqueraient de vous bloquer en imposant un arrêt momentané de la compétition, nous vous conseillons de voir votre médecin pour réaliser une radiographie de ces sacro iliaques. Il pourrait également vérifier par quelques analyses sanguines si vous ne faites pas un petit état inflammatoire qu'il faudrait soigner de façon simple et sans conséquences pour votre activité sportive.
Il se peut aussi que vous ayez travaillé abusivement les muscles les plus utilisés au tennis dans les gestes spécifiques, et que vous ayez négligé le travail général de tous les autres muscles du corps.
Si tel est le cas, il vous faudra reprendre votre condition physique en variant les sports pratiqués et ne pas vous polariser à 100 % sur la raquette.
Tenez-nous au courant.
Amitiés aux lecteurs suisses.
AC

Sacro Iliaques

2014-07-05T10:28:10Z

Je vous réécris à propos de ma sacro-iliaque droite. Avant hier je vous ai écrit unmessage qui parlait de mes douleurs. Aujourd'hui j'ai fais du tennis et à un moment donné, j'ai ressenti une vive douleur au niveau sacro-iliaque et je ne pouvais presque plus marcher pendant quelques minutes tellement la douleur me faisait mal. Ensuite la douleur c'est calmé un peu, mais le soir je suis aller faire un léger footing et rebelotte, cette douleur reviens et disparait un peu dans les minutes qui suives... Quand je suis au repos j'ai pas trop mal, mais dès qu'il faut que je marche un peu vite, j'ai très très mal.
Mon médecin ne veut pas me faire une radio (c'est vraiment un con) et je suis déséspérer. Que dois-je faire ????? que peut- etre cette blessure ?

REPONSE

Skin,
Il ne semble pas que ce soit une blessure à proprement parler, mais un douleur articulaire, car la sacro iliaque est une articulation. Il peut y avoir une inflammation de cette articulation suite à un surmenage provoqué par la répétition de certains gestes avec des positions de fatigue.
On parle de sur-utilisation.
Compte tenu de votre âge et de votre entraînement important, il se peut que le médecin ait d'autres signes de type musculaire, ou tendineux, qui lui font penser que votre articulation sacro iliaque n'y est pour rien, et c'est pour cela qu'il n'a pas besoin de radiographie.
Vous a t il demandé de garder le repos pendant un certain temps ? vous a t il prescrit des pommades ou autres soins ?
Vous devez lui demander quel est son diagnostic pour cette douleur et ne pas vous contenter de "douleur sacro iliaque" qui situe le lieu de la douleur mais n'en donne pas la cause.
Les médecins, et je les comprends, n'apprécient pas les conseils donnés par internet à des patients que les donneurs de conseils n'ont jamais examinés.
Demandez lui le diagnostic. Pense t il que c'est d'origine articulaire ?
AC

Eureka Sport Santé

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