Comprendre la contraction du muscle


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Comprendre la contraction du muscle

La contraction musculaire est un phénomène mécanique qui nécessite des réactions chimiques complexes. L’essentiel est de trouver de l’énergie capable de modifier la structure globale du muscle en modifiant sa longueur puis en restituant la longueur initiale. La seule énergie utilisable est l’ATP. Mais il y a plusieurs sortes de muscles et donc plusieurs types de contractions. Les fibres rouges et les fibres blanches n’ont pas le même type de contraction.

Contraction

Salut !
Je tenais juste à remercier Albert pour ses explications sur la force et la souplesse .Pour voir si j’ ai bien assimilé ,
Je voudrais comprendre maintenant, pourquoi tu parles de contraction (...)


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Contraction

Rebonjour,
Merci pour la réponse à ma précédente question. comme vous me l’avez demandé je vais la préciser et la simplifier.
Savez-vous si des exercices de renforcement de force musculaire faits en course (...)


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