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Bonjour,
je suis entraineur au Portugal et je prépare actuellement un diplome de préparateur physique européen.Voici mes questions :
1-Lorsque l’on fait un travail intermittent (15/15,30/30,10/20,5/25"...), (...)


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Bonjour, une question sur le foot des 14-15 ans : On connait, pour les seniors, les effets de differentes charges d’entrainement successives (vitesse ou force puis endurance le lendemain...ou inversement) (...)


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