https://www.eureka-sport.com/ Le site de la santé et du sport. Toutes les questions et les réponses relatives au sport / santé. Le muscle et son fonctionnement, les conseils alimentaires ainsi que les maladies et traumatismes liées au sport. fr SPIP - www.spip.net https://eureka-sport.com/local/cache-vignettes/L144xH26/logo-d9e10.png?1778859486 https://www.eureka-sport.com/ 26 144 https://eureka-sport.com/?Astaxanthine https://eureka-sport.com/?Astaxanthine 2022-05-23T13:22:34Z text/html fr Philippe H... Musculation Rugby Course fond Senior Lésions musculaires Cardio vasculaire Peau <p>L'astaxanthine est un puissant antioxydant capable de piéger les radicaux libres et de protéger les cellules du stress oxydatif. A la différence des autres antioxydants, l'astaxanthine possède la capacité de pénétrer dans toutes les parties du corps, y compris les yeux et le cerveau. <br class='autobr' /> La principale source naturelle d'astaxanthine est l'algue Haematococcus pluvialis. Cette microalgue verte est capable de produire un pigment rouge : l'astaxanthine. Cela se produit dans des conditions de (…)</p> - <a href="https://eureka-sport.com/?-Les-algues-et-leurs-bienfaits-" rel="directory">Les algues et leurs bienfaits</a> / <a href="https://eureka-sport.com/?+-Musculation-+" rel="tag">Musculation</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Rugby-+" rel="tag">Rugby</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Course-fond-+" rel="tag">Course fond</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Senior-+" rel="tag">Senior</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Lesions-musculaires-+" rel="tag">Lésions musculaires</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Cardio-vasculaire-+" rel="tag">Cardio vasculaire</a>, <a href="https://eureka-sport.com/?+-Peau-+" rel="tag">Peau</a> <img src='https://eureka-sport.com/local/cache-vignettes/L150xH83/astax-4407e.jpg?1778868211' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='83' alt="" /> <div class='rss_texte'><div class='spip_document_141 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'> <figure class="spip_doc_inner"> <img src='https://eureka-sport.com/local/cache-vignettes/L500xH388/astaxantine-poudre-600px-a9618.jpg?1778868211' width='500' height='388' alt='' /> </figure> </div> <p><strong>L'astaxanthine est un puissant antioxydant capable de piéger les radicaux libres et de protéger les cellules du stress oxydatif</strong>.</p> <hr class="spip" /> <p>A la différence des autres antioxydants, l'astaxanthine possède la capacité de pénétrer dans toutes les parties du corps, y compris les yeux et le cerveau.</p> <p>La principale source naturelle d'astaxanthine est l'algue Haematococcus pluvialis. Cette microalgue verte est capable de produire un pigment rouge : l'astaxanthine. Cela se produit dans des conditions de stress telles que la salinité élevée, le déficit en azote, les températures élevées et la lumière.<br class='autobr' /> <a href="https://nutrixeal-info.fr/index/haematococcus-pluvialis-astaxanthine/" class="spip_out" rel="external">Haematococcus pluvialis</a>, une source extraordinaire d'astaxanthine.<br class='autobr' /> Le krill, les crustacés, les saumons et les flamants roses se nourrissent de cette microalgue, ce qui explique leur couleur du rose au rouge. L'astaxanthine est un complexe naturel (astaxanthine avec ß-carotène, lutéine, canthaxanthine, …) de composants contenu dans la biomasse algale créant un effet synergique qui implique une biodisponibilité élevée.</p> <blockquote class="spip"> <p>L'astaxanthine, nutriment encore relativement peu connu, exerce des effets multiples sur la santé humaine et animale, comme le prouvent de nombreuses études cliniques.</p> </blockquote> <p>Plus de 700 études scientifiques et cliniques ont démontré son intérêt pour la protection du système cardiovasculaire, de la peau, des yeux et du cerveau. L'astaxanthine possède de plus une activité anti-inflammatoire très intéressante pour la réduction des douleurs articulaires, tendineuses et musculaires.</p> <p>Parmi les effets prouvés par des études cliniques, on peut citer :</p> <ul class="spip" role="list"><li> L'augmentation de l'endurance et de la force. Elle favorise la récupération après l'exercice, aide à prévenir les dommages et les douleurs musculaires et articulaires</li><li> La santé du cerveau : améliore les fonctions cognitives, prévient la détérioration des fonctions cognitives liées à l'âge comme la démence, lutte contre la fatigue mentale et la confusion</li><li> Le soutien du système immunitaire et la réduction des dommages causés à l'ADN</li><li> L'amélioration générale de la santé oculaire : améliore/prévient la fatigue oculaire, la sécheresse, augmente le flux sanguin, améliore l'accommodation et la perception de la profondeur des yeux et protège des UV</li><li> Le soutien du système cardiovasculaire</li><li> La prévention du vieillissement de la peau : réduit les rides, améliore l'hydratation, l'élasticité et protège contre les UV</li><li> Le soulagement de la douleur : une prise régulière d'astaxanthine diminue la douleur sans effets secondaires</li><li> La fertilité chez l'homme : elle améliore la qualité et la quantité de spermatozoïdes</li></ul> <p>A ce jour, il n'existe pas de contre-indication, de toxicité, ni d'effets secondaires connus lors de la<br class='autobr' /> prise d'astaxanthine.</p> <p>Doses journalières d'astaxanthine recommandées<br class='autobr' /> ✔Neuroprotection : 6 à 12 mg<br class='autobr' /> ✔Défenses immunitaires : 2 à 4 mg<br class='autobr' /> ✔Endurance : 4 à 12 mg<br class='autobr' /> ✔Peau / vieillissement : 4 à 12 mg<br class='autobr' /> ✔Vision : 4 à 8 mg<br class='autobr' /> ✔Cardio : 4 à 18 mg<br class='autobr' /> ✔Articulation, support musculaire : 4 à 12 mg<br class='autobr' /> ✔Fertilité masculine : 16 mg</p> <hr class="spip" /> <p>La société AlgaWell propose un complément alimentaire contenant de l'astaxanthine de très haute qualité avec un circuit de production Européen garantissant la qualité de l'astaxanthine produite. De plus, cette astaxanthine est enrichi en vitamines D et C également naturelles !!<br class='autobr' /> <a href="https://shop.algawell.com/?CodeCourtier=PHIL267" class="spip_out" rel="external">Ze Gélule Bien-être & JEUNESSE</a><br class='autobr' /> 2 gélules par jour à prendre pendant le repas avec un verre d'eau.<br class='autobr' /> <i>Pour les sportifs, prendre 3 à 4 gélules par jour</i>.</p></div>